День 3-ий

Изображение пользователя elinka.

Всем привет и доброго времени суток! Погодка второй день дождливая,но на настроение никак это не влияет. Заказала новые весы ,буду надеяться что они прослужат не один месяц34z011_white_314074970396.jpg

Меню на сегодня было таким:
З: два яйца без соли в крутую,стакан кефира1%с клетчаткой льняной
О: 300гр бульона куриного и 200гр филе отварного без соли,стакан кефира 1%
У: чашка кофе без сахара
ну и конечно вода сколько потребует мой организм.
а так же уборка в квартире и обруч 30 минут под любимую музыку cuerda

а завтра вторник ,а это значит разгрузка ,надо будет обдумать как ее провести scratch_one-s_head
Хорошего все вам настроение милые мои и больших отвесиков цветочки

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marjana2602.

Это не голодно тебе было, блин, меня совесть мучит за то что съела я. :blush2: :blush2: :blush2:

или обычные?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя elinka.

Весы я получу только завтра ,но как пишут про них что измеряют такие параметры как содержание воды в организме, измерение телесного жира, а также мышечной массы, и даже потребность в калориях.
Сохраняют данные 10 человек.
Проверю Жень их и отпишусь тебе.

работают...как и написано))?!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Калина
  • Selenna