начало

Главные вкладки

пн., 04.03.2013 - 15:05 — pushok_8888

завтра сажусь на гречневую диету! очень нужно похудеть к свадьбе, чтоб жених смог поднять-пока ему напряжно)))) да и хочу немного организм почистить-слышала, что на гречневой диете это реально)))

Гречневая диета


Моя диета: гречневая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Емельянова Ирина — пн., 04.03.2013 - 21:45

Первые 2 дня я в туалет ходила по 2 раза.Кожа на лице стала лучше.Вес уходит хорошо,что очень подбадривает. Но думаю нужно осторожно выходить из нее,постепенно.
А ты сколько дней планируешь на гречке? Когда свадьба?
Удачи тебе!

pushok_8888 — вт., 05.03.2013 - 08:30

Свадьба совсем скоро -16 марта, вот до самой свадьбы и буду сидеть. Только думаю накануне облегчить диету и добавить больше фруктов, чтоб не выглядеть измученной)))
спасибо за отзывы-очень поддерживает, когда знаешь, что не одна такая на диете)))))
у меня мама на гречке 4 день сидит, замучалась в туалет бегать- очищает греча конкретно)))) но вроде 1 скинула или больше (надо уточнить), правда вчера немного съехала с диеты и позволила немного сладостей- но радует, что ни грамма ни прибавила)))
так что у меня еще домашняя поддержка в лице мамочки)))


Моя диета: гречневая диета

gna123 — вт., 05.03.2013 - 09:15

Ох, не советую.. 11 дней на гречке, да еще перед таким событием...
Уж лучше подберите диету с большим количеством овощей и фруктов, более сбалансированную.

Я в прошлом году худела по диете клиники Майо. Только суп без сельдерея ела.
Ушло 6 кг за 2 недели, и голода не было. И цвет лица был очень хороший.

И самое главное вес почти год держался! Отъелась в новогодние праздники.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207247_92,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Емельянова Ирина — вт., 05.03.2013 - 13:46

У меня за 6 дней ушло 3.2, но я еще продолжаю.

Sunny88 — вт., 05.03.2013 - 08:36

я тоже перед свадьбой сидела на гречке))) ела только ее запаренную, после 2 дней уже смотреть на нее не могла и поэтому ничего не ела вообще))) правда я отсидела всего 5 дней, потому что потом просто голова кружилась и я стоять нормально не могла((( пей побольше водички! почитай про диету 6 лепестков, она менее тяжелая, но скидывают на ней очень хорошо!!!

pushok_8888 — вт., 05.03.2013 - 08:42

Спасибо за информацию- приму ее к сведению. Воды я пью много -стараюсь около 1.5 литров, правда не всегда получается.


Моя диета: гречневая диета

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 05.03.2013 - 08:55

если сжатые сроки, я б тебе посоветовала не на гречке, больше 5 дней не выдержишь все равно и вернется все, дай бог не плюсом.
а попробовать на твороге и кефире.
что-то типа такого
з- яйцо
2з- яблоко
обед - пачка творога
пер 0,5 кефира
на ужин кусок куринной грудки отварной или курицы.
тебя удивит, что ты будешь сытая, не рассеянная, спокойная и будешь вес терять.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Замшевый слон
  • Bri
  • zulenka
  • Калина