Уторо доброе:)

Вообще-то, я первый день начинаю с разгрузки, т.е. целый день пью кефир (желательно ниже 1%). Мне так легче...Я так кушать отвыкаю. Но у меня одна проблема, я в день выпиваю чашки 3 кофе (он правда черный и без сахара).

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Ничего страшного, некоторые и больше выпивают.
Но дозу лучше уменьшить, пока хотя бы до 2 кружек, или кружки поменьше сделать.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

С кофе у меня проблема...Для меня 3 куружки - это "подвиг":) А так я штук 5-6 выпиваю ... кружки маленькие, т.к. я кофе очень крепкий варю:)

Изображение пользователя fifa.

У меня муж тоже не мог утром обходиться без кофе, хотя всего была одна кружка, правда большая.
А как закололо сердечко, так и отказался. Ниче чаек попивает и клюквенным морсом обходится.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

скажу, что кофеин стимулирует поджелудочную железу на выделение инсулина - гормона ожирения. От кофе, увы, пришлось отказаться.
Кстати, моя подруга летом была в Италии, привезла мне оттуда кофе без кофеина.
Девочки, какая прелесть! Ароматный, совсем не кислый, как многие сорта обычного кофе. Жаль, что кофе закончился, не могу у нас в продаже найти такой же.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Jly4uK