- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я снова здесь.
Главные вкладки
чт., 26.03.2009 - 12:59 — Katarina_ya
долго меня тут, девочки не было.. даже соскучилась. а ведь, обещала сама себе, что буду вести дневник регулярно...но.. видимо такая я слабовольная((
что же произошло у меня нового?
я "открыла" для себя разгрузочные дни на овсянке. беру 30 гр сухих хлопьев -заливаю их кипятком. можно поварить. но безо всего - без соли и прочего.. и кушать такую полезность 3 раза в день - на завтрак, обед и ужин.. я правда съедала в перервах по половинке грейпфрукта. на утро не взвешивалась, а просто измерила свои объемы, ушло везде по 1 см. у меня сейчас параметры 76-58-82.. ушли см неплохо. но я не стала второй день на овсянке сидеть.. думаю буду делать раз в неделю такое..
что еще у меня нового??....у меня меделю назад пришли КД)) радуюсь)) даже отвыкла как то от них уже..
а вообще.. вес сейчас у меня 43.600.... так и стоит на месте((
Если очень боитесь потолстеть - выпейте немного коньяку, через некоторое время страх пройдёт!
Нравится:
- Блог Katarina_ya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! Рада
Привет! Рада тебя видеть!!! Я никогда не писала тебе комменты, т.к. считаю, что худеть тебе уже давно не надо, но это мнение субъективное. Но вот то, что много полезного в твоих блогах есть - об этом, я думаю, со мной мало кто поспорит!))) И вообще твои записи читать интересно. Стиль у тебя живой какой-то очень. Не отрешенный, как иногда получается у других. Короче, радости тебе, здоровья, счастья и любви!!!!!!И делись с нами и дальше своей полезной информацией!!! Мы будем только рады!)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет! Не
Привет! Не пропадай! Я тоже регулярно читаю твой блог!!!!!!!! :)