Здрасти))

Привет!
Давно не писала)

Не стройнелось мне))
Случайно заглянула сегодня и осознала, что уже скоро новый год))
Эх надо хоть пару кг скинуть, а лучше 5))

Пару недель назад поставила брекеты. Думала заодно хавать буду меньше. Ага)) Дня три, да, тяжко поедание давалось. Сначала был блендер(пару дней), потом котлетки, а сейчас и сосиски и пельмени...ну вы поняли))
Единственное, сладкое есть стала меньше, ну и вообще меньше, так как зубы чистить щетками-ершиками-ирригатором ой как напрягает. Лишний раз подумаешь, пожрать или нет))
Грустилка, то, что мои любимые попкорн, семки, козинаки под запретом... Года так на два))
А так к железкам почти привыкла...Еще надкусочные пломбы поставили, смыкания челюстей нет))

Планы до конца недели:
- пить воду, больше...
-пить кофе меньше..
-придумать чтоб такое есть, чтоб вкусно, сытно и челюстям подвластно, но при этом на железки особо не цеплялось...
-не пытаться больше есть шоколад и подобное, все равно удовольствия никакого, а мороки)))
- ну хоть приседать начать))