Первый рубеж!

13 день по системе Миримановой и минус первые 5 кг.
немного пугает скорость)
Хотя в целом я довольна!
Правила те же: плотный завтрак, полезный обед) и отсутствие ужина как такового.
Теперь занимаюсь больше спортом, т.к. мышцы срочно нужно укреплять! Живот уменьшился в объемах, но продолжает висеть, что логично, поэтому записалась на фитнес в срочном порядке