Атака

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Льняное пищевое масло по своей биологической ценности стоит на первом месте (превосходя, в том числе, оливковое). Но и оно имеет свои противопоказания.
Льняное масло противопоказано:
при желчнокаменной болезни,
заболеваниях желчевыводящих путей,
при хроническом панкреатите,
гепатите;
при одновременном приеме противовирусных препаратов или антидепрессантов;
льняное масло замедляет свертывание крови, поэтому в сочетании с антикоагулянтами повышает вероятность кровотечения и образования гематом;
при холециститах принимать льняное масло можно только во время еды;
беременным и кормящим женщинам, детям можно принимать масло только по назначению врача.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ ЛЬНЯНОГО МАСЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Чаще всего, советуют пить 1 чайную ложку масла натощак утром, запивая стаканом воды комнатной температуры.
Единственная ремарка – не следует принимать льняное масло вместе с горячим напитком. Любое воздействие повышенной температуры разрушает этот продукт, поэтому выдержите полчаса до приема горячей пищи. Также масло льна можно применять как салатную заправку. Льняное масло сочетается с любыми овощами и лимонным соком. Выбирайте масло в аптеке – так меньше вероятность приобрести продукт, который будет горчить. Качественное масло прозрачное, с желто-зеленым оттенком. Если оно мутное, имеется осадок – такой продукт употреблять не рекомендуется.