Я хочу похудель

После отпуска набрала 5 кг, в итоге 85 кг. Сбросила 3 кг без диет в итоге 82 кг, просто ограничела сладкое, жирное, мучное. И все вес стоит :( . Думаю надо попробовать диету. Решила сесть на диету К. Протасова. Вот уже один день выдержала, начала с 06.11.08, сегодня второй день, незнаю как дальше, но пока держусь. К вечеру тяжеловата, дома много соблазнов. Хочу похудеть на 12 кг, до достижения веса 70 кг.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l15024.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irina_86.

удачи тебе!!!а почему ты именно на диету решила сесть??? мое мнение,правильное питание,лучше любой диеты!!!!

//www.nadietah.ru/llines/ln/l15024.png)

Спасибо это первое пожелание мне.
Я стараюсь придерживатся привильного питания по Семенову, 3 года назад я похудела по этой системе на 37 кг в течении года, в итоге 72 кг, потом набрала 13 кг и вот сейчас не могу от них избавится. Решила что диета поможит.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l15024.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka