devchenki ya v shoke

Главные вкладки

чт., 19.02.2009 - 09:32 — maret

v chera bukvalmo vesila 93,1 a sevodna uram stala vesy 94,1 i eto posle soka ya ves de pila tolka jablachnyj sok.
sevodnya sela na etu dietu no mesta kefira budu pit sok tak kak u menya prosta na poluchaestya pit kefir

Теперь о продуктах:
1 день - 400 гр печеного картофеля без соли и 500 гр кефира 1% ( это на весь день);

2 день - 400 гр творога обезжиренного и 500 гр кефира 1%;

3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%;

4 день - 400 гр куриных грудок отварных без соли и 500 гр кефира 1%;

5 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%;

6 день - 1,5 л минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне);

7 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя мороз.

мороз — чт., 19.02.2009 - 09:36

Есть вот такая еще диета.
Я тоже не любитель кефира. А любитель томатного сока.
Правда я на ней не пробовала еще сидеть. Но подумываю после Яичной попробовать.

1 день. 5 картофелин, сваренных в мундире, 1л томатного сока, вода, чай
2 день. 450г обезжиренного творога, 1л томатного сока, вода, чай

3 день. 1 кг яблок или другой фрукт( кроме бананов и винограда), 1л томатного сока, вода, чай,

4 день. 450г отварных куриных грудок, 1 литр томатного сока, вода, чай, кофе без сахара

5 день. 600-650г сухофруктов (исключаем бананы, изюм, инжир), 1л томатного сока, вода, чай

6 день. поллитра йогурта (обезжиренный), 1л томатного сока, вода, чай

7 день. 450г отварных куриных грудок или рыбы, 1л томатного сока, вода, чай

Картофель, курица и рыба готовяться без добавления соли.

применяется диета 1 раз в месяц.Как достигне желаемого результата, диета посторяется 1 раз в полгода


maret — чт., 19.02.2009 - 11:49


sposiba tebe no chto za yaichnaya dieta ne hochesh podelitsya ?

maret — чт., 19.02.2009 - 11:49


sposiba tebe no chto za yaichnaya dieta ne hochesh podelitsya ?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.