Диета Аткинса.. 57.4....2-ой день...

Главные вкладки

Изображение пользователя Линда_071.
пт., 07.11.2008 - 19:24 — Линда_071


Привет вам, девочки!!
Вот я второй день сижу на диете Аткинса. Результаты просто потрясающие!!! 57.4 кг.(-1.6 кг.)
На мне уже застёгиваются штаны, кототые были малы ещё год назад!!! Я очень счастлива!!!
Хотя до цели ещё очень далеко...
РАСПИСАНИЕ ДНЯ.
Что я ела за день :
Кусочек хлеба (но не могу я совсем без хлеба).
2 куска селёдки.
2 помидора.
Малюсенький кусочек шоколада (простите, не удержалась).
Чай.
Гречка.
Курочка.
Спорт :
Обруч 20 минут.
Вывод :
Съела много, надеюсь не поправлюсь...
Обруч крутила на 5 минут дольше, чем вчера. Буду каждый день прибавлять по 5 минут.

Удачного всем дня!

Диета Аткинса
Обручи, тренажеры

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — пт., 07.11.2008 - 19:39

Потрясающий результат! Вот бы мне так!

Изображение пользователя Линда_071.

Линда_071 — пт., 07.11.2008 - 20:29


Спасибо!!! Да у всех всё получится!!

Do4kka — пт., 07.11.2008 - 21:19

Что это за Аткинс такой??? Хлеб, шоколад, гречка, помидор??? Это не Аткинс... Там первые 2 недели углеводов должно быть максимум 20 =)

марина т — пт., 07.11.2008 - 21:33

надо попробовать


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

luisant — пн., 10.11.2008 - 10:06


Привет! Мы в одной команде! Предлагаю выбрать лидера, скидывать ему на блог результаты каждый понедельник и таким образом подводить промежуточные итоги. Ну как? Ты за? Какие будут предложения?
Самые опытные у нас Динозаврик и sosedka88 - может кто нибудь из них станет нашим капитаном? Или кто то сам хочет взять инициативу в свои руки? Обязательно откликайтесь - важно почувствовать себя командой и тогда все oK! Предложения пока пишите ко мне на блог в тему : "Невесомые снежинки" - на старт!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup