Блог HelpmePlease

во сне видела булки и всякие сладости .... и так я ела, думаю, ну все, не сдержалась опять... проснулась... Как же хорошо, что это был сон :)))))))

Мама печет каждый день... как же трудно удержаться, чтоб не с'есть....... АААААААААААА!!!!!!!!! но я держусь :) пока :)

Дожралась.... продолжила есть, оправдывая это тем, что я не могу сидеть на диете, потому что много работаю... взвесилась утром... 78 кг... да еще в придачу нянечка моей племяшки сделала мне комплимент :) ляжки , говорит, у тебя поправились :) супер, как день начался ...

Сегодня проснулась не просто с мыслью, а с намерением похудеть!!!
1го марта я буду весить хотя бы столько, сколько весила полгода назад! То есть 67 кг... Даже боюсь встать на весы и посмотреть, сколько я вешу сегодня!
Но приблизительно 75 кг... Решила денек другой посидеть на водичке и разгрузиться, думаю , не повредит...

А как взять себя в руки и начать худеть? Как ? Каждый день говорю себе, что с сегодняшнего дня на диету и каждый день срываюсь... не знаю, с чего начать, как все это сделать? Может есть среди вас , девочки, кто-нибудь, кто поможет мне???