Потихоньку.

Привееет)
Ну что вот я уже пятый день контролирую свою обжираловку. И сегодня даже осознала что присутствие чувства голода меня почти не тревожит. Пробую относится к себе и чувствовать себя как будто я уже достигла цели.

Кстати помогает. Съешь немного пищи и психологически понимаешь, что для меня, худенькой, этого хватит. Вот такой самообман. Сейчас не ловлю каждый грамм и каждый сантиметр.
И стараюсь не вертеться постоянно перед зеркалом. Может даже и не буду взвешиваться... скажем до 24 февраля. Как раз получится 2 недели. Просто жить как живется. И главное не трепаться о диете.
красота))