Все серьезно

Главные вкладки

вт., 08.01.2008 - 13:49 — Platon

Очередной день диеты. Начала не сразу с гречки, в первый день просто ограничила количество пищи. Но сейчас уже второй день - гречка, плюс вода с лимоном, кофе, яблоки. Ушло 2 кг. Начала вчера крутить обруч с песком и качать пресс. Сегодня от обруча легкие синяки, а мышцы пока не болят. Сегодня буду только качать пресс. Обруч не выдержу... Сумела отказаться от торта, салата и шоколада - значит, недели 2 точно продержусь. Надо еще придумать стимул и повесить на холодильник. Для надежности...
Мама еще наседает - ну столько всего вкусного, ну съешь хоть что-нибудь! Держусь.

Нравится: 
0

Комментарии

Динозаврик — вт., 08.01.2008 - 14:43

так держать, а я только пресс качаю. Хочу весной в бассейн пойти

Platon — вт., 08.01.2008 - 23:58

Спасибо! А бассейн - это хорошо, полезно, тоже хочу походить. Только времени пока нет.

julia_less — ср., 09.01.2008 - 00:04

главное отказаться от сладкого и от хлеба...найти увлекательное занятие или просто чем-то заниматься, чтоб не тянула жевать...

Platon — ср., 09.01.2008 - 00:07

Да в том то и дело! Сладкое не хочу, хлеб совсем не ем. МЯСА ХОЧУ!!! Или хотя бы просто кусок вареной колбасы, который лежит весь такой вкусный в холодильнике и менит меня, манит... Держусь.

julia_less — ср., 09.01.2008 - 00:14

если так любишь мясо ешь его в отварном виде например небольшую порцию курочки...и занимайся спортом...

Platon — ср., 09.01.2008 - 00:19

О куриной грудке уже думала. Позволю себе ее дней через 5, когда появятся хоть какие-то ощутимые результаты. А спорт - обязательно. Куда же без него?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Nadin_ka
  • gogodancer
  • zulenka