доброго всем дня

Главные вкладки

вс., 03.02.2013 - 16:08 — FoxFox

Съеденное мной за утро:  три сушки , одна конфета, четвертинка зефирки и грам 25 пирожного сметанник. Все сьеденно в 7 утра. Думаю что бы такое приготовить на обед. Вес уходит по моим меркам оооочень медленноdash. Прошлый раз когда худела с 89кг на безсолевой вес по 500гр в день уходил.(Правда без утреннего похода в м\ж) Зато ушло 2 см в талии что не может не радовать.
 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — вс., 03.02.2013 - 16:16

сахар как и сользадерживает воду)

FoxFox — вс., 03.02.2013 - 16:47

Да? Про сахар не знала. Я еще на ночь чтоб жрать не хотелось 2 стакана чая без  сахара выпила так что не удивительно что вес сходит медленно. 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — вс., 03.02.2013 - 17:49

вот как раз чай это хорошо, особенно если зеленый, но только не перед самым сном, а хотя бы за пару часов!!! а сладкое лучше ограничить!!!

FoxFox — вс., 03.02.2013 - 20:25

Сладкое по системе минус 60 разрешенно но только до 12 дняgirl_smileХотя стараюсь ограничить по максимумуgirl_cray


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — пн., 04.02.2013 - 07:32

мне тоже это дается, учитывая что по моей диете вообще нельзя сладкое(

FoxFox — пн., 04.02.2013 - 19:12

а какая у тебя диета?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — пн., 04.02.2013 - 19:19

щас сижу на яичной! там нет сладостей(

FoxFox — пн., 04.02.2013 - 20:04

знаешь я когда то давно сидела на диете аткинса, там одни белки и жиры надо было есть ,так я в больницу чуть не угодила. А моно диеты это вообще для меня жесть.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — пн., 04.02.2013 - 20:13

ого, тебе надо быть осторожнее, а я просто здорова как коняжка) поэтому меня ничего не берет!!!
в любом случае я как дохудею до цели закреплять буду правильным питанием и подсчетом калорий)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • viktoria.lotc