Кто только что смотрел по ТНТ про похудение звезд

А мне кажется, что все это выдумки, что по телеку все толще кажутся. У меня просто у мужа сестра двоюродная на ДОМе 2 и я ее и по телеку смотрю и так знаю какая она в смысле габаритов, так вот разницы я не вижу. Какая она в жизни такая и по телеку. И вообще мы себя когда на видеокамеру снимаем, а потом смотрим не замечаем же разницы.
Беговая дорожка хорошо, но я смотрела их в магазине, оч. громоздкие, не реально дома. А велотренажер компактный. Эфект от занятий говорят одинаковый. И еще , я вот мечтаю, сидеть педали крутить и кинцо какое-нибудь смотреть. езаметно и позанималась, а во время бега только музыку слушать можно. При условии, что бегать нужно не меньше 40 минут - оч. нудно. Пару раз побегаешь и забросишь все это дело.

у меня в школе была училка по физре. В прошлом мастер спорта по чем то(все время этим козыряла). Но что называется прошли годы и ..... она конкретно поправилась. Лишку у нее было кг. 20 точно. Но прес ога могла раз , ну незнаю, кучу отжимать. Она ложилась перед нами, а мы перед ней и качала прес вместе с нами. Но жир с живота у нее никуда при этом не девался. А вот взять меня после первого ребенка у меня тожн остался живот мама не горюй, когда я похудела до положеных не 60 кг. все само собой убралось. Прес я не качала, мне его просто нельзя качать, у меня дистания. А насчет твоего животика. У тебя есть лишние кг или нет? Ведь жирок у всех по разному набирается , в разных местах откладывается. у когото в ногах, а у тебя видимо в животик.