2 день К.П.

Изображение пользователя musja-musechka.

К.П. - это диета Кима Протасова ))) сокращенный вариант!
Вчера я провела разгрузочный день.

Сегодня
8-00 стакан кефира 1%
14-30 морковный сок со сливками 150 мл + греческий салат без заправки
19-30 стакан кефира 1%

Нравится: 
0

Комментарии


Вообще то сливки нельзя... И я бы вечером добавила яйцо с овощами, яблоки тоже необходимы. С морковкой тоже поосторожней - она относится к крахмалистым овощам, если съедать больше одной в день баланс этой диеты может нарушиться. А вообще протасовка -супер!!! Удачи тебе!


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя musja-musechka.

Ну сливок я совсем чуть-чуть капнула...
а вот что морковь может быть нельзя не подумала ((
Обойдусь и без нее)))


Да нет! по чуть чуть то морковь можно! Я,например, в первую неделю пока привыкала к низкоуглеводному рациону ела по морковке в день, а со второй недели уже убрала её)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НюткаЯ