Начало

С сегодняшнего дня начинаю очередной марафон по сбрасыванию лишнего веса, борьбу с которым веду вот уже 15 лет с переменным успехом. В последнее время не хватает то ли силы воли, то ли желания, то ли мотивации.
Вообще-то страшно осознавать, что в 26 лет твой вес стремительно приближается к целому центнеру. Когда-то были времена, когда ужас вызывало стремление стрелки весов к цифре 80.
Моя идеальная цель - 60 кг, но работы для ее достижения предстоит очень много.
Буду верить в себя, работать и ждать результаты!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анджела.

tables10

Спасибо


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

успехов тебе!!! как бцдешь худеть? на чем?

Отказалась от сладкого, жирного, мучного. На завтрак каша из многозерновых хлопьев без соли и кофе без сахара. На обед курица, рыба, говядина. На ужин овощи в виде салата или кефир. Пока месяц буду питаться так, а дальше посмотрим.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anad..

Что за диета?


Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.