Поделиться счастьем.

Сегодня в поиске очередной диеты забрела на этот сайт.Вспомнила то,что мой путь к похудению начинался с него и очень за это благодарна.Посмотрев на линейку я вдруг заметила что именно в этот день я и добилась своей поставленной цели,то есть 80 кг.Это даже как-то символично.
Мне конечно жаль что я не сумела вести дневник,а было бы круто увидеть весь этот нелегкий путь.Хотя нелегкий он только поначалу,а потом уже набираешься сил и изменения в твоем теле дают тебе очень сильную мотивацию.Когда-то я была ярой противницей диет и никогда даже не думала что начну худеть.Если честно то моя жизнь не очень то сильно изменилась,но это наверное потому что результат не большой.Зато мне стало гораздо легче существовать.Конечно же в физическом плане:пропала отдышка и я уже не плелась позади людей,а шла с ними в шаг.Да и на душе стало легче,я уже не злюсь по пустякам и не выдумываю глупые обиды,а просто живу в свое удовольствие.Я уверенна в себе и в том что смогу добиться любых поставленных целей и дорогие мои вы тоже сможете это сделать.
Вам девочки я хочу сказать что во-первых надо всегда искать подходящую себе диету.Не надо изнурять себя противными вам продуктами ради похудения,а лучше ищите диеты из любимых вами продуктов.Сейчас даже для сладкоежек есть множество.Во-вторых никогда не останавливайтесь,пусть кажется что сил уже нет.Такое часто бывает когда ты уже близок к цели и сами подумайте ради чего тогда себя изнуряли.В-третьих все срываются,но всегда надо знать что такое дозволено один раз и должно последовать наказание.Например один разгрузочный день или физические нагрузки.
Девчонки удачи в достижение ваших целей и обещаю что добьюсь своей!