Блог Anuta_Slim

Кстати, чуть позже попробую написать статейку с советами по аутотренингу при диетах. Как только найду время. Появились кое какие мысли.

Итак. Начала активно делать всяческие полезные штуки - убрала мучное, шоколад, не ем после 6, пью ряженку и очищающий чай. Вес снизился на 2 кг, стабилизировался.

Меня зовут Анюта. Я пришла сюда после того, как узнала что мой вес снова увеличился на 2 кг. Мне стало страшно. После 26 лет я резко поправилась на 5 кг, после 4 месяцев фитнеса - еще прибавила 5 кг. Через год теперь еще +2 кг. Не могу вернуться к своим параметрам. Пока хочу 65 кг.