разгрузка

Главные вкладки

Изображение пользователя валюша.
пн., 15.12.2014 - 18:07 — валюша

Привет! :NY27:
Утро было добрым , а весы нет. Опять 64,9. Сегодня разгрузочный день.
Утро- вода, гимнастика 7 мин, кофе с творогом. В 10-00 каша из отрубей овсяных 150гр. Обед - карп отваной 200гр и 350 гр бульона. В15-30 - кофе. В 17-40 отварная курогрудь 100гр, чай зеленый.
День получился по дюкановски правильным.
Жду утренней радости -отвеса.
Стройнейте вкусно! :NY32:


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 16.12.2014 - 04:11

:happy: хорошего дня!!!!

Изображение пользователя валюша.

валюша — ср., 17.12.2014 - 18:40

Спасибо! Взаимно! :ny13-22.gif:


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable