- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
весне дорогу
Главные вкладки

пт., 21.02.2014 - 19:32 — валюша
:spring5-2012: Весна, солнце, любовь...
Солнышко сегодня такое яркое, уже 18-20 а еще светло- до весны осталась неделя!!!!
Наверное февральские вьюги еще придут, но до лета 99 дней! :spring3-2012:
Итак, зиму вес держался в норме+- 1,8кг. Это радует. Что с кожей? Нужно работать и причем усердно. Самое проблемное место это внутренняя часть бедер, колени . А это спорт!
Задача на весну - правильное питание, разгрузочные четверги , пешие прогулки каждый день 1 час, 2 раза в неделю занятия с Джилл, хала-хуп 20мин в день.
Готовимся к отдыху на море. В планах Черногория!!!
Милые похудайки! Продолжаем трудиться! Вдохновения вам и успехов!
Моя диета: диета Дюкана
Нравится:
- Блог валюша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
о, Черногория- отличная
о, Черногория- отличная мотивация!!!)))))))))))))))))))))
В Калининграде тоже весна!!!
Да, море, пляж, любимый -
Да, море, пляж, любимый - отличная мотивация!
Моя диета: диета Дюкана
Весна уже совсем рядышком
Ты этой зимой умница - тело привыкло уже к такой красоте)
Кстати, как успехи с хула хупом? Боль прошла?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Боль прошла, синяки
Боль прошла, синяки добавляются, но они уже другие. Еще болят колени.Тело еще привыкает к нагрузкам. Но прекрасно уходят залежи со спины и живота. Я думаю мне это поможет уменьшить талию и укрепить мышцы ног. Хотя, незнаю что с коленями... Привыкнут и пройдет боль или как?
Моя диета: диета Дюкана
Валенька
Я сама неделю прокрутила..
и к концу недели привыкла и уже с энтузиазмом крутила.
Наверное у каждого по-своему.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru