- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
30-й день!!!
Главные вкладки
чт., 21.02.2013 - 16:40 — sulavko
Так первая цель достигнута - 75 кг к 22 февраля!!! даже слишним, но это пока завтра иду на свадьбу и то что у меня сейчас 74 с копейками мне на руку)))
Свадьба младшего братика)))
но в следующую среду отчет...
и надеюсь что за неделю хоть полкило уйдет)))
Сегодня по плану
утром - 2 молочные сосисочки (110 гр)
и 100 гр гречки
обед и ужит - 150 гр крабовых палочек)))
Всем солнечного настроения 
Как же хочется ни только чувствовать себя королевой, но и выглядеть как королева! 
Нравится:
- Блог sulavko
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.05.2026
Комментарии
Я б с голоду умерла от такого
Я б с голоду умерла от такого рациона!!!!
ты молодчинка что вот так вот выдерживаешь!!!!
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Нет... Мне правда
Нет...
Мне правда нормально)))
Просто я однажды еще меньще ела и тогда падала в обмороки с голода...
А этот рацион мне подходит...
Я даже чувствую себя хорошо...
Как же хочется ни только чувствовать себя королевой, но и выглядеть как королева!
Ну самое главное что бы
Ну самое главное что бы действительно не падала...А если тебе это нормально, то здорово!!!
Видно у тебя желудок в несколько раз меньше моего)))))
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Я психологическим тренингом
Я психологическим тренингом первые недели занималась...
Как же хочется ни только чувствовать себя королевой, но и выглядеть как королева!
А моДЯ поподробнее?
Мож мне тоже надо этим позаниматься....????
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Да я в передачи по домашнему
Да я в передачи по домашнему - "семейный размер" - они там шарики вруках сжимали и представляли что это сжимается желудок)))
Как же хочется ни только чувствовать себя королевой, но и выглядеть как королева!
АААА)))))) А я то думала что
АААА))))))
А я то думала что там надо что-то себе твердить или еще что-то)))))))
Но этот метод самовнушения думаю тоже НИЧЕГО)))))
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"