Процесс пошел))))

Решила начать с -60, пробовала дробное питание, для моего образа жизни не подошло, все время мысли о еде, это кошмар, меня это убивает, как по мне, лучше после 18 не есть, за 2 дня дробного набрала 1.5 кг, так что стартовала на -60 с весом 93, 11 дней спустя вес 88 кг, спорт для меня - это кошмар, иногда делаю что-то, типа пресс покачать, приседания, но курсы, может и до них доберусь, хочу осилить Джиллиан Майклз, при чем все ее курсы, но в таком весе это сложно, и так варикоз, ему еще нагрузку, и можно сразу под нож, так что пока своими силами))))