New year eve..

Несмотря на то, что месяц была в диком зажоре за несколько дней до Нового года питание удалось наладить само собой. До этого были торты и пирожные в непомерном количестве. А, стыдно вспоминать. :blush2:
Но тут мой организм воспротивился и в один прекрасный день (это был понедельник) съел треть очередной вкусняшки и сказал, что больше не хочет и не будет. Пришлось послушаться. Вот что значит правильный пищевые привычки, они работают, если долго закреплять.
Поэтому никакого застолья не было. Корпоратив вчера не удался – фактически у меня получился обед из овсянки, коньяка и нескольких конфет (рафаелло). Все остальное из разряда дешевой, некачественной пищи, не соблазнило. Сегодня тело тоже ничего особенного не захотело.
Завтрак: винегрет, хлебцы из пророщенной пшеницы и ржи (вот это весчь, люблю я их), хурма.
Обед: какао, 4 баварских пряника, 4 конфеты, морковь, яблоко, семечки (30 гр.)
Ужин: картофель отварной – 120 гр., сало – 12 гр., панна котта.
Все. Возвращаюсь к ПП. Ем все, что хочется, маленькими порциями, взвешивать и считать калории лень, периодически буду просчитывать то или иное блюдо для корректировки, но без фанатизма.
Сделала маскарпоне, завтра буду делать тирамису (100 лет дома не делала этот десерт), а тут чего-то захотелось. Сливки удалось купить с трудом – народ просто штурмом берет магазины и гребет все. А я с пачечкой сливок и молоком в километровой очереди.. :crazy:
Позанималась с Джилиан (йога мелтдаун), теперь все болит. Завтра будут шреди..

Ну, шикарных отвесов всем в Новом году!!!
:drinks: