Блог olga 510a

занималась сегодня в зале 2,5 часа + сауна. кушала 2 мандаринки, бифацил, немного орехов, пакет креветок, вода 3 литра

с 28.11.2012 занимаюсь в тренажерном зале по 2,5 часа через день, вес стоял в течение 2 недель, но улучшилось самочувствие, стала чувствовать себя более подтянутой, стала выносливей при длительных прогулках.