все без изменений

Изображение пользователя Nell.

ну что! вес стоит на месте=)))) ну тут и ничего удивительного! вот с понедельника не ем сладкого и хлеб=)))) пью воду=))) вчера выпила 6 стаканов воды=))) для меня это маленький рекорд=))))я только во время беременности пила воду литрами=)))) не могу только чай и кофе пить без сахара,кладу конечно же меньше, но блин я вообще не понимаю как себя отучить пить без сахара! это же не вкусно=(((
ах да=)))) не знаю всем ли мелким так или нет=)))) но мои с рождения успокаивались когда смотрели как я танцую=))))вооот=)))) нашла время что бы заняться спортом=))))) дети не плачут ,а мама занимается полезным делом=)))) сессия у мужа=))) над еще ему подготовить курсовик и реферат! плюс мой любимый английский! каждый день по пол часа! хорошая зарядка еще ,уборка дома=)))) каждый день по пару раз за мелкими=)))) начала пить еще витаминки и поднимаю свой супер маленький гемоглобин! всю беременность был супер низкий и вот до сих пор не восстановила=((((может от этого и идет упадок сил=))))но мы же не останавливаемся=))нам надо все успеть и все сделать=))))не сломаться бы=)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя SladenKa.

Не ну может вес и не сдвинулся, но позитивные продвижения есть!!! Молодец, надо формировать хорошие привычки))) Ты ещё замеры объёмов сделай и раз в месяц отмечай))) Вес может и не двигаться, а объёмы уменьшаться, конечно, если спортом заниматься будешь (танцы - дело хорошее) А напиши пжл своё приблизительное меню на день? Интересно)))

Изображение пользователя Nell.

так как есть мне некогда=)))) то получается в принципе ! утром кофе (с сахаром и молоком) и бутерброд какой нибудь! сейчас перешла на мюсли с орехами=))))ну на обед по-любому первое какое-нибудь! и ужин всегда получается плотным! даже когда стараюсь не есть! то все равно жду 10 вечера что бы мелких покрмить! и полюбому начинается шастанье по холодельнику!если еще и муж остается на работе! то эт и конфетки и кофе и всякая фигня! ну а так в течении дня каждый час стакан воды=))) и иногда фрукты=)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Selenna
  • gogodancer
  • howtostandup