Плохая я...

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!

неправильные мысли...убери вообще такое понятие никогда...!!все получится..просто не нужно себя слишком строго ограничивать,дабы немного организм к новым ограничениям привык.

Не отчаивайся, больше позитива...и колебания веса - это нормально ! все будет хорошо...главное было бы желание !
И не забывай указывать свой вес в сообщениях, это важно для соревнования !!!

абсолютно согласна - корить себя и тем более, считать, что если не сейчас, то никогда - это неверно. Всякое случается, всякое бывает. Обстоятельства складываются по-разному, но жизнь продолжается, и завтра тоже будет день!
Так что, месяц или два, это не имеет большого значения - поверь, что ни делается, то к лучшему. Не загоняй себя, сколько раз на себе проверила - если что-то не идет принципиально, не стоит упираться рогами - потом выяснится, что все упорство зря...
БЫл у меня такой случай, уж позволь я про себя чуток... ну никак мы не могли на афтерпати найти группу. Искали, бодались, неделю я не спала, сама делала работу, которую должна была поручить группе, писала фонограммы... Короче, здоровье подорвала на месяц с распитием энергетиков и бессонными ночами - а в итоге афтерпати просто не состоялось!
Вот так. Поэтому если ты что-то такое очень сурьезное запланировала, а не получается под это серьезное подгонять себя, то значит запланированное пойдет не так, и нефиг себя мучить. А вот что ты ничего не набрала за период вседозволенности - это катастрофическое везенье! У меня так не бывает, завидую.... искренне!
В любом случае, не жди завтра-понедельника-первого-числа. Действуй сегодня.
Сделай хотя бы что-нибудь. Знаешь, лучше всего просто реши скажем сделать сегодня диетический ужин и поесть, предположим, часов в семь, не позже - и все, завтра начнется намного легче, если обеспечить его должным настроем сегодня!

абсолютно согласна - корить себя и тем более, считать, что если не сейчас, то никогда - это неверно. Всякое случается, всякое бывает. Обстоятельства складываются по-разному, но жизнь продолжается, и завтра тоже будет день!
Так что, месяц или два, это не имеет большого значения - поверь, что ни делается, то к лучшему. Не загоняй себя, сколько раз на себе проверила - если что-то не идет принципиально, не стоит упираться рогами - потом выяснится, что все упорство зря...
БЫл у меня такой случай, уж позволь я про себя чуток... ну никак мы не могли на афтерпати найти группу. Искали, бодались, неделю я не спала, сама делала работу, которую должна была поручить группе, писала фонограммы... Короче, здоровье подорвала на месяц с распитием энергетиков и бессонными ночами - а в итоге афтерпати просто не состоялось!
Вот так. Поэтому если ты что-то такое очень сурьезное запланировала, а не получается под это серьезное подгонять себя, то значит запланированное пойдет не так, и нефиг себя мучить. А вот что ты ничего не набрала за период вседозволенности - это катастрофическое везенье! У меня так не бывает, завидую.... искренне!
В любом случае, не жди завтра-понедельника-первого-числа. Действуй сегодня.
Сделай хотя бы что-нибудь. Знаешь, лучше всего просто реши скажем сделать сегодня диетический ужин и поесть, предположим, часов в семь, не позже - и все, завтра начнется намного легче, если обеспечить его должным настроем сегодня!