Медленно, но верно я таки приближаюсь к заветной цели! Без диет и драмы!! Отказалась я от идеи всяких диет пока! ребенок дороже - докормлю сколько смогу! ограничила количество еды и сладкое. Бодифлекс каждый день - занимаюсь с Мариной Корпан по ее авторской программе!
Ну наконец-то! хоть чуть вес сдвинулся! а то я уже потеряла всякую надежду! (( Продолжаю бодифлексить с Мариной Корпан и кормить Павлушку, но молока поубавилось
Вес замер! утром 68,5 вечером 69,2 и так уже второй день... НО я сама виновата!!!! Появились срочные дела, поэтому с утра ребенка к бабушке, сама в город, вернулась ребенка забрала, искупала, покормила и вот уже 22 часа ((( Вот отсутствие тренировок и сказалось!
Вот продублирую сюда ежедневный отчет! Чтоб больнее! чтоб завтра не 20 минут, а 40 тренироваться!! Не есть совсем мне низзя!!! Кормлю.
Вчера вечером и сегодня утром было 68,3 !!! Сегодня днем и вечером 69,2!!!! Ну что за на....?!
Сегодня пришла в гости мама. Не виделись с 04.01. я таак ждала, что она заметит как я подтянулась, ну хоть чуть-чуть... НО... "Ох, и ничего себе тебя разнесло!!! что ж за похудение такое?!" Плакать хочется!! ((((((
Итак, она (я) звалась Татьяна...
Никогда раньше не сидела на диетах! В возрасте 26 лет как-то нечаянно заметила, что любимые джинсы стали некрасиво сидеть - срочно в тренажерный зал! за полгода с 59 до 54 с огромным удовольствием, заодно завела новых друзей... Дальше смена работы, напряженный график, возраст.... В общем смирилась я с цифрой 58.
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии