а теперь о главном

Главные вкладки

вс., 02.11.2008 - 20:47 — Дикий_Ангел

Худеть собираюсь с помошью обруча и упражнений!

Обруч с массажными кнопочками 2кг а упражнения с Rutube скачала по 8 минут растяжка, руки, ноги, попа и пресс. В принципе не так уж и плохо главное регулярность...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — вс., 02.11.2008 - 20:58

ооо умничка, вместе с упр. результат вдвойне лучше!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Дикий_Ангел — вс., 02.11.2008 - 21:15

Ну вот теперь хочу попробовать всё совмещать. выходит 2 часа спорта незнаю хватит ли времени...у меня экзамены скоро учить нужно.. поэтому часто времени нехватает.

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вс., 02.11.2008 - 21:06

Ну вот!!! А говоришь силы воли нету;)

Дикий_Ангел — вс., 02.11.2008 - 21:13

так вот именно что нету..начала месяц обручь покрутила держалос всё хорошо на две недели бросила и периуд такой был в жизни что ела сладости горами ну и пожалуйста 7кг обеспечено(((
а упражнения вообще один день сделаю потом бросаю...тяжело себя заставить делать регулярно.

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — вс., 02.11.2008 - 21:18

эх и я так же, ленивая жуууть! но раз решила худеть, то нужно себя переосилить и лень засунуть...куда подальше!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Дикий_Ангел — вс., 02.11.2008 - 21:25

надо. хочу. завтра будет первый день серьёзного занятия спортом. вот думаю если влить в жизнь эти упражнения то и не поправишься потом потому что привыкаешь... тоесть это становится частью тебя))

Anestezia — пн., 03.11.2008 - 11:06

Спорт очень важный элемент в процессе похудения!

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — пн., 03.11.2008 - 11:10

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
молодец....главное настрой себя на выполнение....давай,удачки.будем следить за твоими успехами.

avatar_165.gif

Дикий_Ангел — пн., 03.11.2008 - 18:27


спасибо)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable