1 день чередования БО

Ну наконец то я просидела атаку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
правда 2 последних дня были с небольшими отклонениями от нормы, но это ничего страшного.
Вес на сегодня 97.1 кг, а могло быть меньше, САМА ВИНОВАТА !!!!!!!!! итог за 9 дней минус 2 кг.
Решила что буду сидеть 5/5 , потому что очень много надо сбросить.
взвешиваться буду только в 1 день и в последний( если выдержу)
а так вроде бы и все
меню на сегодня планирую окрошечку, салат огурцы и помидоры с кефиром, творог с йогуртом.
а еще у меня отличная новость!!!!!!!!!!!!
хочу своего ребетенка отправить в хоккейный лагерь и вроде бы нашла недорогой ( 1 месяц - 58.000) , вот сегодня будем решать на семейном совете, а в основном лагерь стоит 7 дней - 20-25.000. Ну вот и все пока!
Удачи всем!!!!!