- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за день.
Главные вкладки
сб., 02.02.2013 - 20:36 — Nikusha
ПИТАНИЕ:
Стакан воды натощак
Завтрак 11.00- 1 тост с сыром+ чай
Перекус 13.00- 2 блинчика на 0.5% молоке с бананом и растопл. шоколадом+чай
Обед 16.00- овощной супчик с брокколи+ 2 хлебца
Перекус 17.30- ов. салат,1 хлебец с сыром,1 блин с малин. вареньем+чай
Ужин 19.30- питьев. активия +зел. чай
Перекус 20.30- 1 яблоко
Вроде все хорошо. А блинчики не в счет, ну очень вкусно было!
ФИЗ.НАГРУЗКА: нулевая


Нравится:
- Блог Nikusha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.02.2026
Новые комментарии