Значит так

... больше не слушаю сладкие слова мамы о том, что "куда тебе худеть, ты только-только стала нормальной" и своего МЧ "я люблю тебя такой, какая ты есть". Всё это прекрасно, здорово, замечательно, однако в мозгах сидит кто-то жутко недовольный отражением в зеркале и постоянно даёт о себе знать, когда я подношу ко рту аппетитный кусочек торта=)))
конечно, есть риск снова заработать себе какие-нибудь нехорошие болезни, например, связанные с желудком
но похудеть.... даже не похудеть, а постройнеть - очень хочется....
уже затарилась витаминами, чтоб больше не повторилось вылезание волос, когда я 2 месяца назад сидела на гречке
и завтра начинаю
с гречки (неделю)
надеюсь, с волосами больше такого не повторится!!!
потом перейду на овощной супчик (тоже неделю-две)
а завершу пожалуй.... японской диетой, она мне понравилась.
МЧ как раз уехал на неделю...
мама.. маму займу чем-нибудь
и никто не будет сбивать меня с пути истинного=)))
Прощайте, нежные пирожки с капустой, прощайте, любимые шоколадки....
Старт: рост - 172, вес - 63.
Финиш: вес - 55.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

Вот и молодец! 10 кг не так уж и много, хотя их иногда даже труднее сбросить, чем 20.
Даже если сбросишь 5 кг -это тоже результат, главное постоянно держать себя в тонусе и сильно не расслабляться.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Спасибо за поддержку!
вот я и расслабилась... когда с 55 стало 63

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ