День №8

Вчера пропустила... закрутилась что-то, вот и.

итак:
вчера был завтрак омлет, потом весь день егала по делам, фастфудом перекусывать не стала! =)
часов в шесть вечера овощи на пару...
и часов в восемь был один бутер с маслом и колбасой и две маааааленькие шоколадные конфетки.
спать легла часа в два ночи...
плохо, но дневная норма калорий (вроде) не превышена.

СЕГОДНЯ:
утром кофе с молоком,
потом в диапазоне 12 - 16 часов несколько кусочков сыра и горсть изюма,
и в пять часов овощи на пару и кусочек отварной курицы.
до утра больше не ем. :)