привет-привет. сегодня у меня был выходной) отсыпалась как могла) в итоге сегодня за целый день я скушала/выпила: около 2 л. воды, 3 стакана томатного сока, 4 чашечки зеленого чая без сахара, 300 гр. квашеной капустки и 1 кусочек ржаного хлеба.
как бы то ни было, а сессия действенное средство против обжорства. сегодня целый день готовилась экзамену. часов до 3 выпила около 1,5 литра воды, две кружечки зеленого чая без сахара и стакан томатного сока. но маленький грешок все же появился.
всем привет. вот уж не думала, что когда-нибудь зарегистрируюсь на подобном сайте. но вот я здесь) я решила сбросить пару лишних килограмм и подтянуть фигурку. моя заветная мечта 45. т.е. с вашей помощью и поддержкой я бы хотела сбросить около 13 кг.
Новые комментарии