Б/Н

Знаю, что человек обладает всеми ресурсами для осуществления любого своего стремления. Люди имеющие лишний вес и не предпринимающие попыток борьбы с ним, скорее всего чувствуют себя психологически комфортно (даже утверждая обратное), но всё же до определенного этапа. Я не желаю ждать. Ничто не будет мне портить качество жизни. Если тело - механизм, то оно заслуживает "кап.ремонта" поболее чем машина, квартира т.к именно им и для него ты это всё зарабатываешь. Буду считать каллории - это "первое". Как-то предлагали вариант определить для себя удобное начало суток в течении которых не превышать 1150 ккал. и за один приём пищи не больше 500 ккал. Из-за графика работы "новые" мои сутки будут наинаться в 06-00. Следить буду 2 недели до 16.01.2013г.(Колл-во калл. подходят при недостаточно подвижном образе жизни).