- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
63 дня ДО**** (27)
Главные вкладки

сб., 10.01.2015 - 06:50 — mashenka1
Привет!!!
Потрясающее утро, потрясающая погода, замечательный настрой и просто позитиффчик сегодня обуревают меня сранья (обожаю это слово))))
Итак, проснулась в 4,15 утра. Сделала супер-яичницу, поела, фильм посмотрела, поныла вместе с мышцами из солидарности, наверное), потом пошла смотреть чего постирать и тут....мне в голову пришла мысль, на этот раз она пришла не умирать))))
решила я примерить свои вещи некоторые, и каково же было мое удивление, когда обнаружилось, что в некоторых из них я хоть и смотрюсь как есть, то есть толсто, но теперь я похожа, скорее, на аккуратно упакованную тушку, а не на колбасу, перетянутую шпагатом)))
то есть НЕ так больше)))
Это меня несказанно порадовало) Прям ВАУУУУ! Знаете, всего 6,400 в минус, а качество тела меняется! Блин, мне все равно, что самовнушение, но все равно, блин! ка это здорово, ощущать себя сильной, в смысле сильнее себя самой! Мое тело начало отзываться и платить за усилия: вчера взглянула на себя в зеркало в зале: мне видно, что ноги стали приобретать очертания, ляхи, хоть им еще оооооох как далеко от формы, но они выглядят в два раза лучше, чем полтора месяца назад, даже живот, судя по одежде, РЕАЛЬНО уменьшился. Складки на спине все еще прям угугу и эгегей, но я работаю над спинкой и чувствую, что она становится сильнее!!!
Качественная еда лишила меня практически всех прыщей, которые обычно большие и болючие, а "эксперименты" с конфетами в последнюю неделю, лишь подтвердили мои догадки, что на лице вылазит ГОВНО, которое мы едим. Кожа выглядит свежей, мешки под глазами ушли, отеков на голенях нет, хотя я ем соль...
Это НЕРЕАЛЬНО круто! Девочки, думаю, я бы хотела своим примером, когда достигну определенных результатов, делиться с теми, чей вес,как у меня сейчас перевалил за сотню, потому что как правило когда ты ТУТ, все кажется АБСОЛЮТНО нереальным, и ты жрешь, чтобы заесть обиду на себя.... в общем, если вдруг кто захочет- вэлкам, помогу настроиться, хоть я и пухляк пока что)))
Вчера в зале я четко увидела свою цель, даже подержала ее...пару секунд.: Это -25 кило....вы когда -нибудь держали в руках 25 кило живого веса?! Это Пи*де*!!!(простите)!!! Одна только мысль о том,что я ежедневно этот блин с собой таскаю, заставляет меня с двойным упорством идти вперед!
Спорт и правильное питание! ТОЛЬКО так! потому что от диеты уходит жир, а с ним и тонус, без которого сдувшееся тело выглядеть будет так, что захочется сразу нажрать все взад (и другие части тела))
В общем, пардон за простыню, но у меня прям прет!!!
Люблю!Бобра и позитива всем!
:loveshower:
Нравится:
- Блог mashenka1
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Так держать!
Ты умничка! Успехов тебе и скорейшего достижения поставленной цели. Спасибо за пост. Люблю читать длинные заметки, которые заставляют задуматься.
Cпасибо на добром слове!
Cпасибо на добром слове! Жалу, у тебя нет дневника, я б задружилась с тобой) Приходи почаще! Простыней будет много! Обещаю))))
так приятно читать такие
так приятно читать такие позитивные посты
и помни, никогда не сравнивай себя с другими, всегда сравнивай себя с прошлой, с той, какая ты была месяц назад и т.д.
Правильно, Жень! Я только так
Правильно, Жень! Я только так и живу) Хорошо,что ты тоже так поступаешь, люблю думающих людей! :happy:
(Тема не указана)
:happy:
Отличный пост! Я тоже за
Отличный пост! Я тоже за соточкой, и как гормошка, + 5 - 5, где то наверное мотивации не хватает... Твой пост взбодрил и сегодня я точно буду молодец :-)
ДАВАЙЙЙЙ!!! Мотивируй себя
ДАВАЙЙЙЙ!!! Мотивируй себя сама!!!! И меня читай, я тоже тебя мотивировать буду)
У меня дочка весит почти 14.
У меня дочка весит почти 14. И вот каждый раз когда она просится на ручки, я думаю как я это тяжело.... А ведь я скинула гораздо больше чем 14.
Ты хочешь всего на 25 похудеть? Или это первая цель?
Наташ, пока думаю про 25, а
Наташ, пока думаю про 25, а там посмотрим) пока что я даже не могу себя представить ниже 100, не то, что ниже 90....это же целая тема о защитных механизмах и много работы внутренней, а я пока что придурок ленивый и работать над собой не очень получается)))
Да ладно клеветать на себя.
Да ладно клеветать на себя. Ты совсем не ленивая. Каждому бы так раьотать над собой!
Ничего, уже скоро будет 99, ты не успеешь и оглянуться)))
Я вот хочу 30-35 кг сбросить. В прошлый раз на 30 похудела за 3 мес. Так что все очень реально. Главное потом удержать...
Желаю чтобы такой настрой
Желаю чтобы такой настрой продержался максимально долго...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен!!! Ты куда исчезла?! С
Лен!!! Ты куда исчезла?! С Прошедшими тебя всеми праздниками!! :NY25:
Настрой прям будет, пока есть силы)
Канула в бездну,завтра
Канула в бездну,завтра вернусь...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Чрезвычайно приятно тебя
Чрезвычайно приятно тебя читать, Маш!))) Так держать!)))))
И вспомнилось, как невероятно радовалась первым позитивным изменениям в своём теле! И как мне не хватает сейчас тренировок! Эх...(((
Юленька, спасибо! Мне
Юленька, спасибо! Мне приятно, что тебе приятно))) мне очень не терпится поскорее уже подвести первые итоги, но пока держусь и сражаюсь с собой) а ты-тренься дома! Возможно все....даже принебречь обстоятельствами и ленью))))
Маш, когда болеешь,
Маш, когда болеешь, трудновато как-то трениться.
У вас встреча-то была с девочками в выходные?
мало того, что трудно, так
мало того, что трудно, так еще и не нужно))) Но ты поправишься и продолжишь идти к цели!
Встречи не было, потому что чет как-то не особенно народ активный)))) Я еще раз предложу, попробуем согласовать всем миром, надеюсь тебя тоже увидеть)
У меня, слава Богу, и сейчас
У меня, слава Богу, и сейчас неплохие отвесы) Без особых нарушений я. Вот только спорта, конечно, пока нет( Спорт "заменяют" прогулки по магазинам с сумками.
Я с удовольствием бы с тобой встретилась) Прямо можно вдвоём)
Я- за!
Я- за!
Ждём моего окончательного
Ждём моего окончательного выздоровления и на телефоне))
Дык, я ж звонила, а ты не
Дык, я ж звонила, а ты не аллё)))
Машунь, я дрыхла) Вот как
Машунь, я дрыхла) Вот как уснула в одной позе, так и проснулась через час и не пойму вообще, утро или что))) Давно так сладко не спала! Так что прости, пож-та, дорогая!
Прочитала и получила от тебя настрой
на работу. Особенно про блин в 25 кг круто было сказано. :happy: Как же я бы хотела этот самый "блин" скинуть. Сегодня добавила к себе на телефон приложение "Nike Training" Дочь сказала что за 15 минут занятий выматывает. :Laie_84:
:muscles: :muscles2:
И с завтрашнего дня опять начинаю обруч, орбитрек, ПП и ещё вот это чудо. Попробую.
С каждым днём хоть на грамм легче!
Оксан, я рада, что ты снова с
Оксан, я рада, что ты снова с нами! Давай вместе! Просто нужен настрой и сильная мотивация! Позволь телу помочь тебе! Слушай организм, только не слушай,когда говорит "слушай, а пойдем жрать, а?"- он врет)))
Кушай больше, качественнее, занимайся спортом и верь в СЕБЯ! Делай все только, ТОЛЬКО для себя!
Спасибо за добрые слова!
Мотивация у меня есть и опыт сбрасывания лишних кг тоже есть. А ещё у меня есть "мерзкий " муж который частенько говорит "слушай, а пойдем жрать, а?" и часто это происходит именно вечером. Но я решила, что теперь буду только чай вечером пить зеленый вместе с ним и ещё когда он будет на сутках буду себе устраивать разгрузочные дни, а это 1/3. Думаю в совокупности со спортом должно помочь.
С каждым днём хоть на грамм легче!