милахи, привет!(2)

прошли выходные, лето почти прошло, даже шел дождик, который был прямо кстати после такой жары...
Все это время я проводила просто прекрасно: читала,встречалась с друзьями, ходила на пешеходную экскурсию по Москве-я ж на таких мероприятиях не была уже много лет! было просто отлично! прошли километров 10 пешком, посмотрели места, славящиеся приведениями, послушала легенды Москвы, походила по улочкам по которым ездила однажды в жизни или просто никогда не была- было интересно!
по питанию я не молодец, хотя стоит начать уже- чувствую что икеевские весы,показавшие 112 кЭгЭ не с потолка эту цифру взяли(((((
знаете, я сейчас, почему-то, хотя и толстая, но мне помимо того, что физически тяжеловато, стало с собой очень комфортно! серьезно! это очень важное наблюдение!
девочки, я хочень хочу дать вам, мои хорошие, совет: ПОЖАЛУЙСТА, ЛЮБИТЕ СЕБЯ!
есть многое в жизни из того,что нельзы измерить сантиметром и весами!
посмотрите на себя! посмотрите себе в глаза! ТАМ вы увидите себя, а не только глядя на толстую\слишком худую попу! любите себя за свой внутренний мир, за свою доброту, за душевные качества! хвалите себя, балуйте себя, поощряйте себя, меняйтесь к лучшему!!!!
только через любовь к себе, а не через порицание недостатков!
выбирайте правильную мотивацию!
я вас очень люблю!
всем бобра!