- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Юбилей!!! - 15 килограмм!!!
Главные вкладки

чт., 28.03.2013 - 02:42 — mashenka1
Этот день,казалось, так далеко, что я даже не могу поверить что он наступил!!! Девоньки, СПАСИБО ВАМ всем огромное, что Вы у меня были все это время!!!
это невероятно! За эти 15кЭгЭ ТАК много всего произошло, хотя,казалось, что еще ничего и не случилось!
не без спадов, но я начинаю понимать, что такое ЕДА и главное для чего она на самом деле нужна, что такое ПИТАНИЕ, в чем разница, но самое главное, девочки, это не мои понимашки еды, а понимание того, насколько мое личное Я ХОЧУ может пойти в ж*пу перед тем , что МНЕ НАДО)))
НЕТ, просто НЕ СУЩЕСТВУЕТ НИЧЕГО невозможного! Самое главное, это реально идти дорогой,которой хочешь идти!Но самый злостный враг, который толкает на обочину- это МЫ сами!
Самое сложное совладать с собой, нельзя идти на поводу у себя, потому что мы сами себе враги и у нас масса причин по которым у ежедневно может появиться повод дать слабину.....но этот повод появляется лишь тогда, когда мы слабы перед самими собой и не имеем над собой контроля. Печально, но я только сейчас,в свои 29 начинаю это понимать....
Сегодня я была в зале. После вчерашней тренировки,на которой меня просто изнасиловал тренер, казалось я седня просто не встану, но подумав о том, какого кайфа я лишусь, просидев день без того, чтобы работать над собой и своими тараканами, я вприпрыжку побежала заниматься. Весы просто поразили: 102,200!!! но, я понимаю, что это от того, что была в сауне, так что, как обычно я поставила +400г воды обратно, но все равно ОЧЕНЬ обрадовалась результату- 102,600!!! Это РОВНО МИНУС 15 КИЛОГРАММ!!! Я пошла подняла блин 15ти килограммовый- он оооочень тяжелый, поверьте! Это тот блин, который я вытащила из своей сумки, носимой с собой последние 10 лет- мне сразу так легко стало!!!!
В общем, НЕ сдавайтесь!! Вы не представляете, какой я неорганизованный человек(в основном), как мне тяжело совладать с собой, НО если получилось у меня, то ОБЯЗАТЕЛЬНО получится и у ВАС!!!!Дерзайте! Ставьте цели! Добивайтесь их!! Вы представить себе не можете КАКИЕ грани себя вы откроете!!!
Люблю всех!!
Спасибо, что со мной!!!!
Нравится:
- Блог mashenka1
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Заинька какая!!!
Заинька какая!!!
Дневники худеющих
Ооо))) Заинька мне нра)))
Ооо))) Заинька мне нра))) спасибо большое!
молодец!!!!!!!!
молодец!!!!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Мариночка, спасибо большое!
Мариночка, спасибо большое!
умница!
Поздравляю с хорошим стартом :)
Хорошие, здравые мысли)) в общем, молодец и так держать!
Леночка, спасибо!! Старт и
Леночка, спасибо!! Старт и правда задался!!! Догоню тебя скоро, держись)))
***
Поздравляю! Вперед и только вперед!
Эмилия, ни шагу назад! За
Эмилия, ни шагу назад! За нами....ээээ.... Холодильник?!)))
Он, + лишний вес. Пусть
Он, + лишний вес. Пусть остаются вдвоем. Так им не будет скучно.
Эмилия, точно! А то им по
Эмилия, точно! А то им по одному скучно, вот ко мне и лезут))))
ВАУ!!!
Ты супердетка)))))) Реально тебе говорю, ты просто мега молодец))))))))) Это суперский результат!!! Я тоже так хочу, мне до твоего еще 9 кг, но 6 я уже прошла, держись и дальше, мне кажется, чем дальше тем легче воспринимать все, как естественное, мы сбрасываем килограммы и сами же себя и мотивируем больше не набирать! Мы не вернемся к старой жизни!!! УРА!!!!!!!!
Дашуль, ты сама бооольшая
Дашуль, ты сама бооольшая молодец!!! Кстати, поздравляю с двузначным весом!!!!!
Спасибочки)))
:blush2: Еще немного и я тебя поздравлять буду с двухзначным числом)))))
УРАААААААААА поздравляю
УРАААААААААА поздравляю отличный результат! ТЫ УМНИЧКА!!!!!!!!!!! и все правильно говоришь)))) я вот тоже так раньше не умела руководить желудком! он руководил мной. а теперь я понимаю что почему и зачем я ем и зачем я что-то делаю! так держать!
Танюшка, спасибо!!! Твой
Танюшка, спасибо!!! Твой капитан тебя не подведет!!! Солнце мое, я очень рада, что ты тут есть- признавалась уже, и сделаю это снова: ты меня вначале ОЧЕНЬ промотивировала и поддержала своим примером- на тебя ровнялась и всегда про тебя думаю, какая ТЫ умничка!!!!!
спасибо Машенька) мне очень
:love6: спасибо Машенька) мне очень приятно это слышать)
Танюш, я не шучу: я может не
Танюш, я не шучу: я может не всегда пишу тебе, но твою страницу я всегда первой самой открываю, слежу за твоими успехами и твоей борьбой за себя! Меня вдохновляет!!
(Тема не указана)
:happy4:
(Тема не указана)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, спасибки!! Сама просто
Лен, спасибки!! Сама просто летаю!
=)
Молодец=) Идем дальше и ни шагу назад=)))
Юль, только вперед!!! Пру,
Юль, только вперед!!! Пру, яко танк))))
С юбилеем!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Леля, благодарю!! Обещаю
Леля, благодарю!! Обещаю вскоре еще порадовать!!!
Ой какая молодец!!!!!!
Ой какая молодец!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ага, я такая))) Огромное
Ага, я такая))) Огромное спасибо, я старалась)))))
Машенька, поздравляю тебя! А
Машенька,
поздравляю тебя!
А с таким настроением и жизнерадостностью и следующие 15-ть ты будешь праздновать в очень не далеком будущем!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Анют, поверь, сооовсем
Анют, поверь, сооовсем скоро!!!!!! Спасибо тебе!!
*
Умничка какая!!!
Татьян, спасибо! Мне очень
Татьян, спасибо! Мне очень радостно что есть с кем разделить мою радость!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!
То,как тренер тебя "изнасиловал"-улыбнуло
Хороший тренер)))
Мур, поверь, когда он меня
Мур, поверь, когда он меня насиловал, его это тоже ооочень улыбало: он садист, я знала это с самого начала))))
Машенька, ты ОЧЕНЬ молодец!
Сейчас ты такие блины блины будешь доставать один за другим! Пусть не 15-килограммовые, пусть поменьше, но один за другим ты будешь выбрасывать их из своего багажа.Терпения тебе. Не расстраивайся, если вес будет застывать. Сама же знаешь- чем медленнее уходит, тем меньше шансов, что вернется.МОЛОДЕЦ!!!
Сашенька, точно буду, ибо мне
Сашенька, точно буду, ибо мне они ни к чему!!! Все нафиг выброшу!!!!
Мои поздравления!!!!!!
Стоит пару дней не зайти на форум - и все))тьакие дела творятся)))ахаха)))Ты молодечик!!!!!!!!умничка ты наша!!!Так держать,Машенька!!!!!!!!Только вперед))выкидывать нафиг следующие блины!!!! :poceluy-299:
Полиночка! Спасибо!!! Я их
Полиночка! Спасибо!!! Я их вышвыривать буду со страшной силой- просто мне понравилось этим заниматься, швырять блины))))))
(Тема не указана)
спасибо! Очень красивый
:hubba1: спасибо! Очень красивый букет)))))))
Нюточка, спасибо!!! И поверь,
Нюточка, спасибо!!! И поверь, эта самая легкость чувствуется не только в посте- в теле она прям еще заметнее ощущается!!!
Нюточка, правда здорово,
Нюточка, правда здорово, когда результат которого ты достигаешь,есть результат труда и усилий- тогла ценишь его больше!
Сама, все сама и этим
Сама, все сама и этим горжусь!!!
ВАУ!!!!!!!!!!! не фига себе!
ВАУ!!!!!!!!!!! не фига себе! Ты просто СУПЕР -МОЛОДЧИНА! Хотя я и не сомневалась в тебе! Умничка веть намного приятнее весить на 15 кг меньше)))
:spring4-2012: :spring4-2012: :spring4-2012: :spring4-2012: :spring4-2012:
Настен, спасибо, что верила и
Настен, спасибо, что верила и , надеюсь, продолжаешь верить! Я пойду дальше и горы сверну!!!
вот ты умница какая!!!
вот ты умница какая!!! поздравляю от души
!!!
!!!
так держать
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нотка, спасибо большое!!! Иду
Нотка, спасибо большое!!! Иду только вперед, никуда не сворачивая!! Как грицца, вижу цель и не вижу прИпятствий!)))
молодец!!! красивая ты
молодец!!! красивая ты девка
прямо загляденье
!!! поглядела на тебя
...
!!!
хочу теперь посмотреть на тебя в 70кг... так что вперед
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ой, Нотка!! Вот так
Ой, Нотка!! Вот так откомплементила)))) я тоже хочу посмотреть на себя в 70)) хотя бы в 85 пока)))
будешь умницей значит скоро
будешь умницей значит скоро увидишь

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
о!!! я щас подробно напишу
о!!! я щас подробно напишу КАКАЯ я умница!!!!