Блог Mary11

Сегодня решилась влезть на весы. Ничего хорошего они не показали, конечно. Это удивительно, ну КАК, КАК за пять дней можно набрать четыре кило? Кило жира - это ведь 9000 калорий, мы же просто не в состоянии столько съесть?

Вчера - 4 км на дорожке, плюс упры на ноги и на живот. Мыщцы болят... Еда по прежнему обильная, но хотя бы мужественно отказалась от шоколадных конфет на ночь.

4 км бега на дорожке. Отчасти компенсация новогоднего обжорства.

отправляюсь в спортзал. Питаться буду по Миримановой. С небольшими новогодними отступлениями. По праздники кончатся, тогда система будет строже.

Я сегодня была в спортзале! 3 км на дорожке. Начало положено.

Мне очень нужно похудеть. Не для того,чтобы хорошо выглядеть,или там,чтобы мужики-коллеги оборачивались, или тетки завидовали, хотя и для этого тоже... Мне нужно похудеть,чтобы добиться успеха в спорте (любительском). Мне так нравится то, что я делаю, но с лишним весом хуже получается.

Начало. Завтра иду в спортзал. И с нового года опять начинаю борьбу с килограммами.