Просто так.

wow, eto pugaet, t.k eto chto-to vrode manii..mojet stoit nemnogo rasslabitsia?!...

прям мне добавить и отнять нечего. разве что только я довольна изминениями произошедшими с моим телом. хотя....вру. у меня далеко не идеальная кожа после родов растяжки да еще и после удаления родинок которые бесили меня всю жизнь (их около 10 штук удалили) еще не прошли шрамики....вобщем я вся какая-то не такая....в одежде да, совсем другое дело. мой любимый человек говорит,что все мои мини-изъяны перекрывают достоинства. но когда смотрю на девчушек с оголенными животиками с красивейшим пирсингом становится не по себе. я сейчас вешу 50 почти. очень хороший для меня вес! я кажусь стройной и высокой (удивительно! но это так! при весе 60 я была колобком квадратным))) сейчас и лицо стало красивее.только вот эта дебильная навязчивая мысль - я худею, я худею, я худею....задолбала че сло

Обратная сторона обжорства! Ты ешь для того, чтобы жить! - идеальная формула, просто пойми это, а дальше у же - в чем твоя жизнь? Дети или работа или развлечения или общение - должен быть другой (кроме голодания) источник удовольствия. Для начала усилием воли начни взвешиваться реже, например раз в два дня, потом раз в три. Такие проблемки решаются постепенно, а не революционно. У тебя всё получится! Странно правда? когда мы толстеем - закрываемся от окружающего мира, когда худеем то - надо открываться!!!

А ты давно худеешь? У меня что-то подобное было первый месяц - я ни о чем и думать больше не могла, все время читала полезные статьи про похудение, взвешивалась чуть ли не каждый час, радовалась, занимаясь до изнеможения в спортзале и т.д. Но через некоторое время, когда и я, и окружающие заметили результаты, когда я похудела кг на 7, я немного успокоилась. Я влезла в старые вещи, которые мне были малы, оценила свое поменявшееся отражение в зеркале, и мания срочно худеть ушла. Я и дальше худею, конечно, т.к. до идеала еще далеко, но уже постепенно и без фанатизма.