- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Томатный день)
Главные вкладки
пн., 01.12.2008 - 15:22 — _Kristi_
Сегодня разгружаюсь на томатном соке))) выпила пол кружки, пока больше не хочется))) решила немного видоизменить 20-ти дневку на свой лад)))
Понедельник
1 литр томатного сока
Вторник
тушенные овощи, фрукты
Среда
1 л минеральной воды
Четверг
Креветки, зеленый горошек
Пятница
Кефир
а на выходные буду есть творог, овощи, курочки может сварю или потушу, фрукты))))
Вот такой план на неделю)) как же все-таки здорово на работе!) абсолютно не замечаю как бежит время, и голода особого нет))) супер)) надеюсь будет чем порадовать себя и команду в четверг)))
_______________________________
ВСЕМ ХОРОШЕГО ЗИМНЕГО ДНЯ!)) :)
Нравится:
- Блог _Kristi_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да )))) от
Да )))) от двадцатидневки не осталось и следа )))))))) Но рациончик интересный :) удачи ;)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
хи хи)) да уж на
хи хи)) да уж на 20-ти дневку теперь мало чем похоже.. но мне нравится!)))
и тебе удачи! :)
Соревнование
Соревнование начала с 58.5 кг
Главное, чтобы все-таки голода особого не было! голод - это тоже наш враг!Так что, аккуратней! и успехов!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
То Мисс Беннет
то, что голод - наш враг - это ты верно подметила! я вчера с работы и до конца дня просто с ума сходила от голода((( но все же я молодец, не накушалась гадости, а съела две ложки тушенных овощей и яблоко))))
Соревнование
Соревнование начала с 58.5 кг
Правильно, молодец!Просто надо знать, что скушать себе не в убыток))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru