32. 79!

Ура! Ура! Ура!
Сегодня стрелка весов лениво отклонилась еще на один кг!!! 79! еху! :party:

четверг
побегать не удалось :( лил страшный ливень
зато по работе побегала по городу) и еще по магазинам вечером
меню - ледяная вода, вареная рыба (250 гр в обед и 200 гр на ужин в 17.30)
вечером пресс, кремы (как всегда программа)

на пятницу планирую овощной день - салат из свежих огурцов, помидоров и капусты
пробежка и пресс

а субботу, воскресенье и понедельник я проведу в гостях)
буду стараться есть по минимуму. хотя выходные обещают быть насыщенными и будет не до еды ;)