17

Нашла бумажку сегодня на столе, подписано записать в бложик :)
20.03.2010
завтрак 13.30 - 2 тоста из белого хлеба, вареная колбаса
2 тоста из черного хлеба, фишмак
половина баночки детского питания (яблоко, клубника)
черный чай с коричневым сахаром
обед 16.00 - куриный бульон + кусочек вареной грудки
перекус в городе (гуляла с подругами) 18.30 - 250 мл ванильного молочного коктейля
ужин 22.00 - пюре 2 ст.л., салат из свежих овощей (капуста, морковь, перец, раст.масло), половина запеченного в духовке карпа
чай с кор.сахаром, 2 сухаря
Писала эту бумажку в 4.30 утра :bigsmile:
Мда, наела я, конечно.. а больше всего расстраивает, что абсолютно перепутала ночь с днем..

21.03 (менюшка на сегодня)
11.30 - творожная активия с курагой
13.00 - оставшаяся половинка карпа, чай с кор.сахаром, сухарики
15.30 - 100 гр йогурта
в планах
16.00 - куриный бульон + кусочек вареной грудки
19.00 - яблоко, груша, чай с сухарями
_________________________________________
планы не состоялись немного
16.00 - спагети, кусок вареной колбасы, кетчуп чуть чуть
22.00 - яблоко, груша, сухари, ананасовый сок