3

Главные вкладки

чт., 21.01.2010 - 12:05 — _Kristi_

меню 20.01 (среда)
завтрак
чай б/с, 2 ржаных сухарика (финские вкуснющие), 1 конфета
обед
тушеные овощи (спаржа, сельдерей, горошек, кукуруза, перец)
перекус
вишнево-яблочнй сок разбавленный водой 0,5
ужин (18.30)
салат из свежей капусты и моркови, суп-бульон
вечером еще пила компот из замороженной клубники без сахара

меню 21.01 (четверг)
компот из замороженной клубники без сахара с ягодками
перекус ржаной хлебец, чай б/с
обед
плов
перекус 2 хлебца с творожным десертом))
ужин (18.30)
суп свекольник

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — чт., 21.01.2010 - 12:11

давай в том же духе))) все отлично сбалансированно) а главное - много полезностей)


_Kristi_ — чт., 21.01.2010 - 12:21

спасибочки!)) я стараюсь)))
наконец-то чувствую удовлетворение от себя самой и от того что делаю))
Тебе удачи!!!) :)

julia_less — чт., 21.01.2010 - 12:21

хорошая менюшка=)))))))

_Kristi_ — чт., 21.01.2010 - 12:35

спасибо))) учусь на старых ошибках) диета ни к чему меня не привела.. поэтому пробую просто сбалансировано питаться)))

Удачного дня!))) :)

julia_less — чт., 21.01.2010 - 12:36

Правильно так и надо)))))))))

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 21.01.2010 - 12:35

все такое полезное и вкусное)))молодец,так держать)))

_Kristi_ — чт., 21.01.2010 - 12:47

спасибо!!!)) буду продолжать)))
удачи тебе!)) :)

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — чт., 21.01.2010 - 12:38

это самое главное! ;)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer