Дюкан день 3! а почему привес?!!!!

Вобщем так встала я сегодня утром на весы и обалдела- +0,5 кг, это как так? Впринципе причину я уже выявила- побаловала я себя вчера рыбкой копченой на ночь целую рыбину сточила, зато сколько счастья было от приема пищи...мммм))) Да и прям незнаю стыдно писать но истина есть истина- как читала что на Дюкана могут быть запоры, так вот с первого дня в туалет неходится(извините за такие подробности!!!).
Зато с сегодняшнего дня начну кушать творожок--оооо любименький, у нас тут трудно найти обезжиренный но сегодня мне пообещали достать)))) Как хочется чтоб за атаку хотябы до 60 вес спал- номечтыыы- их много а правда всегда с небес на землю опускает, так что посмотрим что ж у меня получится!