Блог vinnie vi

Ужжжжаааасно хочется сегодня есть- такого аппетита у меня за всю диету не было!!!а теперь, в конце!!!еле удержалась сегодня в универе!было 5 пар, так хотелось что-нибудь вроде пирожного или чипсов съесть!но я взяла рыбу на

На обед съела какой-то салат в универе, но с картошкой(но без майонеза! на ужин семгу съела. бф на верх.скраб и мумие.

БФ на низ+алмаз+пыталась отжиматься-вообще не получается:( Ела все как надо)Скраб и мумие.

Вот стандартные российские размеры:

Размер/Обхват груди/Обхват талии/Обхват бедёр

40/78-81/63-65/88-91
42/82-85/66-69/92-95
44/86-89/70-73/96-98
46/90-93/74-77/99-101
48/94-97/78-81/102-104
50/98-102/82-85/105-108
52/103-107/86-90/109-112
54/56/108-113/91-95/113-116
58/114-119/96-102/117-121

БФ на середину, в обед семга и апельсиновый сок, ужин 2 яблока и 1 мандарин. Скраб и мумие.

Всех с Праздником!

Сегодня сделала БФ на верх. Съела в обед семгу с морковкой, на ужин 2 мандарина и апельсин!

Вчера сделала БФ на нижнюю часть тела. Съела в обед рыбу с яблоком. На ужин поела мандаринов и апельсинов. Наскрабилась, намазалась мумие.
Отчет за сегодня напишу вечером!

Ну вот. Сделала БФ, правда на верх-очень устала, и потом сейчас почти час ночи, все спят;-)Сегодня у меня было так пусто в желудке, что он, казалось мертвой хваткой вцепился в ребра)интересное ощущение.

Сегодня я пока только одно яболоко съела (я не специально). С утра не успела сделать БФ-ща пойду делать на низ. Потом скрабиться и мзаться.

Сегодня пропустила завтрак и обед. На ужин сделала салат из фруктов)очень вкусно, но не ссмогла его съесть до конца...
Сделала утром БФ на середину туловища
Наскрабилась, намазалась!