Блог АриноЧКа

Вот и вернулась...
Родила 16-го декабря дочу. После родов вес вернулся на прежнее место. Только н а кг. меньше стала и в объемах чуть уменьшилась.
Ничего мудрить не собираюсь. По утрам каши. В обед супы,рыбка,а вечероом салаты.

За два дня ушло всего 0.200гр.даааа...сколько же я так худеть то буду?!

Отвес есть,но после первого отвеса в 2кг.расчитывала на большее...а не на 0.400г.хотя,лучше так,чем потом еще быстрей все обратно вернулось.

Сегодня как и вчера ездила кататься на лыжах.откатала десятку.приехала домой,на ужин скушала грудку куриную,отварную с бульончиком и сежу пью зеленый чай.скорей бы завтрашний день.хочу посмотреть какой отвесик будет в этот раз.надеюсь хороший

Решила худеть.раньше занималась спортом.потом получила травму колена и врачи запретили кататься на лыжах.не умею худеть.ведь еще два года назад тренировалась и ни в чем себе не отказывала.на днях врачи разрешили тихонько возвращаться в лыжные гонки.вчера откатала 10 км.сегодня все болит,но на душ