начинаю себя уважать

вчера не стала ужинать,потому,что приготовила я его только в 19 часов. Подумала,что поздновато уже и обошлась чайком. Покрутила обруч,покачала пресс. И уже сегодня одела на работу обтягивающую водолазку,пузико немного втянулось,уже не так стыдно и не надо это скрывать под свитрами.
Сегодня был плотный завтрак
стакан воды
чай с отрубями
молочная лапша
яйцо

обед
рис
кета тушенная

полдник
сырный супчик

ужин
пока не придумала
либо ничего
либо капустка тушенная