Блог alina-z101

вот вроде все прекрасно, день прошел неплохо, настроение хорошее, и все же еда-проклятая еда доставляет мне столько проблем, не понимаю других-как другие спокойно могут относится к ней, как им вообще удается себя так контролировать?

даже толком не проснувшись, уже рванула к холодильник-съела 2 яйца и 2 пачки печенья, нет вы только представьте 2 пачки!!!! стыдно, хотя нет что я вру, вообще ни капельки! но постараюсь все это растрясти-вперед за идеальной фигурой!

я решила вести запись в виртуальном дневнике, надеясь что мне станет стыдно за лишний съеденный продукт, а нет-мне видать как то ровно уже даже на общественное мнение, посоветуйте что делать, перепробовала все диеты,голодания,засижевания в виртуальных сообществах, походы к психологам и диетологам

что творится, я уже не так горю желанием похудеть,т.к каждый вечер одно и то же-стабильно я срываюсь,каждый раз прихожу в себе стоя около холодильника , потом сожалею о съеденном и пишу сюда, прям как покаяние-правда ничуть не лучше

так нелепо потом читать свои записи, как будто пишу не я, и что самое удивительное-потом осозновать что все что пишу действительно так-насколько я зависима от еды. сейчас чуть не съела молоко с хлебом, а ведь раньше это даже в рот не смела ложить,так просто не хотелось

может поставить на него замок? кодовый, что бы запирался после 6?! как можно есть что либо до 18:00, мой желудок наверное не в курсе что я худею

пришла к выводу что критика это хорошо,т.к учит держать и не искать поддержки в еде, и все же так порой хочется заесть обиду

снова сорвалась, прям как по графику! начинает это жутко раздражать, не знаю что делать

уже никакие стимулы не помогают, а если и есть эффект то временный, вдохновлюсь картинками со стройными барышнями, уперто решу худеть. сидеть на диете, но проходит лишь час....и я вспоминаю о большом вкусном сэндвиче в холодильнике!!!! и как то все мои стимулы тухнут на его фоне

нет, это уже смешно, весь день мне преследуют испытания: в магазине на ветрине печеньки как то аппетитнее выглядят, пошла в спорт зал- не работает, придется все 2 часа сидеть в доме, набитом хавчиком, да еще и отыскалось мороженное на дне морозилки....хееелп!!хелп!