Это собственно мое тело сейчас
Диеты на www.nadietah.ru
ты замечательно выглядишь :happy:
Моя диета: система Миримановой
Спасибо)) Сейчас я поправилась, летом 53 было...
а что собираешься делать? диеты, спорт или все вместе?
записалась на фитнес 3 раза в неделю плюс дома велотренажер стоит
с питанием еще не определилась. По опыту знаю что чем медленее уходит вес тем дольше держиться, так что буду ограничивать себя но не голодать а ты что можешь посоветовать?
Я по фоткам подумала ты выше))) все гармонично, но Я понимаю чего ты хочешь добиться :) сдушай, а объемы у тебя какие?
Мне помогают худеть диеты
да фотка удачная какая то попалась примерные параметры талия 68 бедра 94 грудь 91 примерно так, точно сказать на данный момент не могу
1 пользователь онлайн.
«Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Комментарии
ты замечательно выглядишь
ты замечательно выглядишь :happy:
Моя диета: система Миримановой
Спасибо)) Сейчас я
Спасибо))
Сейчас я поправилась, летом 53 было...
а что собираешься делать?
а что собираешься делать? диеты, спорт или все вместе?
Моя диета: система Миримановой
записалась на фитнес 3 раза в
записалась на фитнес 3 раза в неделю плюс дома велотренажер стоит
с питанием еще не определилась. По опыту знаю что чем медленее уходит вес тем дольше держиться, так что буду ограничивать себя но не голодать
а ты что можешь посоветовать?
Я по фоткам подумала ты
Я по фоткам подумала ты выше))) все гармонично, но Я понимаю чего ты хочешь добиться :) сдушай, а объемы у тебя какие?
Мне помогают худеть диеты
да фотка удачная какая то
да фотка удачная какая то попалась
примерные параметры
талия 68
бедра 94
грудь 91
примерно так, точно сказать на данный момент не могу